Nutrition

Bien que nous sachions que la qualité de nos aliments est importante pour notre santé, est-ce que nous avons tout ce qu’il nous faut dans notre assiette?

5 raisons d’en douter :

  • Nous n’achetons pas tous les jours des aliments biologiques.
  • Et même quand nous les achetons bio, ils n’ont plus la même valeur nutritive qu’il y a 50 ans à cause de nos sols appauvris.
  • Ensuite, et surtout durant l’hiver, les longues distances qu’ils ont à franchir avant d’arriver dans notre assiette leur font perdre une bonne partie de leurs vitamines.
  • Le fait d’être cueilli quand le fruit est encore vert, leur fait perdre encore de la valeur nutritive.
  • Il nous arrive d’avoir à manger au restaurant ou bien de prendre un snack rapide quand nous n’avons pas le temps de nous préparer un bon repas.

 

Est-ce que ce que vous mangez est bien assimilé?

Vous faites un effort pour manger les meilleurs aliments possibles et c’est une bonne chose! Mais, qu’en est-il du pouvoir d’assimilation de votre corps?

Voici les facteurs qui jouent sur l’absorption des nutriments contenus dans ce que vous mangez :

  • Votre production d’enzymes digestives.
    • À partir de l’âge de 35 ans, et même avant si on est un fervent du « junk food », notre capacité à produire des enzymes digestives diminuent.
  • Votre production d’acide chlorhydrique.
    • La production d’acide chlorhydrique (HCl) devient souvent insuffisante après 45 ans, ou bien elle est très pauvre à cause de votre groupe sanguin.
  • Les intolérances et les allergies.
  • L’efficacité de nos filtres.
    • Avec les années, les intestins, les reins et le foie s’encrassent. D’où l’importance de leur consacrer quelques jours de nettoyage selon les saisons de l’année.

 

Se débarrasser des kilos en trop

Connaissez-vous votre type glandulaire? Quand vous mangez selon votre type glandulaire vous perdez du poids si vous en avez à perdre et vous le perdez au bon endroit; vous avez une meilleure énergie et une meilleure disposition d’esprit.

Ce n’est pas certain, mais le surpoids pourrait favoriser les complications de la grippe, d’où l’intérêt de commencer à perdre des kilos, si vous en avez en trop. Cela vous permettra de vous défendre dans les meilleures conditions en cas d’épidémie.

Prenez une consultation pour connaître votre type glandulaire, vos intolérances et vos carences nutritionnelles.

 

L’importance des suppléments nutritionnels

Bien des maladies pourraient être évitées si notre corps était bien nourri, si nous faisions suffisamment d’exercices et que nous sachions bien gérer notre stress et nos émotions.

De plus en plus de gens comprennent l’importance d’apporter tous les nutriments dont le corps a besoin pour accomplir ses fonctions. Des suppléments d’une qualité exceptionnelle aideront votre corps à se rebâtir, se nettoyer et se régénérer. C’est ce que vous retrouvez ICI dans la Boutique Santé du site Cures Nouvelle Santé!

 

La qualité de votre vie en dépend!